「2022年6月」の記事一覧

人の持つ悩み、苦しみの多くは「反応」からもたらされます。 この本で取り上げられる反応とは、欲望・怒り・妄想。 これらをやわらげ、軽やかに生きていくための方法が初期仏教では説かれていた、というのがこの本の内容です。 この本 […]

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この本は、タイトルだけ見ると「打たれ強い人になる方法」を説くものに見えますが、実際は「自己評価を上げる方法」を解説しているものです。 なぜ自己評価を上げる必要があるかというと、自己評価を上げることで目標を達成しやすくなる […]

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Audibleが3ヶ月無料キャンペーンをやっていたので、今日から入会してみました。 「聴く読書」は時間がかかりそうだというイメージがあり、なんとなく敬遠していたのですが、いざ『民主主義とは何か』を聴いてみたら時間を忘れて […]

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何かを学びたい、という心はどこから生まれるのでしょうか。この本で保坂さんは、それは「猛烈な心の渇き」によるものだといいます。人は生きてきて、ある年齢に達したとき、激しい心の渇きを覚え、その渇きを癒すために学び始めるのです […]

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プライムデーキャンペーンでkindle unlimitedが3か月99円で利用できます kindle unlimitedの2ヶ月99円キャンペーンの利用期間が今月12日で終わったので、今後も利用を続けるかどうか迷っていた […]

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これは精神科医の名越康文さんが心のコントロール方法を説くものですが、この本で一番コントロールするべきものとされているのが「怒り」です。 怒りは道徳的によくないうえ、表出した時点で人生の質が低下してしまいます。にもかかわら […]

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「流言・デマは人を殺す」とこの本の著者・荻上チキさんは序章で書いています。 かつて「朝鮮人ガイドに毒を入れた」という噂が広がり、そのために多くの人々が民衆の手によって殺されたように、流言やデマは多くの危険を生むのです。 […]

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kindle unlimitedは約200万冊の本が読み放題になるサービスですが、読み放題対象の本が探しにくい、という方も多いと思います。 そこで、今回はPCでのkindle unlimited読み放題対象の本を探す方法 […]

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testosterone×幸福学 ツイッターにおける「筋トレの伝道師」testosteroneさんが、幸福学とタッグを組んだのが本書です。 もともとtestosteroneさんは筋トレの科学的効果についてよく話していたの […]

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文明は宗教をベースにしている この本に出てくる四大文明とは、キリスト教文明・イスラム教文明・ヒンドゥー文明・儒教文明のことです。 四大文明はどれも宗教をベースにしています。宗教は個別の文化や言語や民族を超える普遍性を持っ […]

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