もっと早く知りたかったダイエットと栄養の基本の基本 これは筋トレの伝道師・Testosteroneさんの書いたダイエット本です。にもかかわらずタイトルに「ダイエット」が入っていないのは、ここで得た栄養の知識は一生必要にな […]
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Teststerone『超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』紹介と感想
筋トレは人生の質を大きく向上させる！ メンタルの安定・病気の予防・容姿の改善・アンチエイジング効果・ビジネス能力の向上などがこれひとつでできるという、魔法のようなノウハウがあったらいいと思いませんか？ 実はそれがあるので […]
